呼市小朋友练足球_呼和浩特儿童足球俱乐部
1.小学生适合逼他练习足球基本功吗
少儿小学生练习足球时间控制在30-50分钟之间比较好,因为他们的身体还处在发育阶段,不能有身体力量的训练,身体素质的训练要以灵敏协调性为主要内容。
基本功的练习要占整个训练计划的百分70以上,小学生足球对抗练习不宜大场地,所有训练百分之99的要结合球(包括身体训练。
训练中心思想要以提高孩子的兴趣与乐趣为主调,培养孩子竞争意识和充分提供孩子足球天赋的空间。
小学生适合逼他练习足球基本功吗
小学生踢足球的好处:
1、锻炼团队意识
要求多人上场参赛。场上的人思想统一,行动要一致,整体意识要强。只有形成整体的攻守,才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。有利于良好的心理品质及思想品德的形成。极大的培养了学生的团队合作的能力,增强了集体责任感。
2、锻炼协调性
足球运动要求技术能力很高,学生在练习过程中,需要完成各种跑动等。锻炼了学生的协调性和灵活性。同时足球运动还是一项竞争激烈的对抗性项目,这样就充分的锻炼了学生的力量素质。
3、锻炼灵活性
足球运动是一项依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。
4、锻炼耐心
足球运动中,队员跑动长,而且还要伴随完成多次加速跑和多个有球、无球的配合动作,充分锻炼了学生的耐力和爆发力。
扩展资料:
现代足球起源地是在英格兰。传说在11世纪,英格兰与丹麦之间有过一场战争,战争结束后,英格兰人在清理战争废墟时发现一个丹麦入侵者的头骨,出于愤恨,他们便用脚去踢这个头骨,一群小孩见了便也来踢,不过他们发现头骨踢起来脚痛,于是用牛膀胱吹气来代替它——这就是现代足球的诞生。
1904年5月21日,国际足联在巴黎成立。1904年,英格兰、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士七个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会。1930年起,每4年举办一次世界杯,比赛取消了对职业运动员的限制。
百度百科-足球
飞华健康-踢足球对身体的好处多多
小朋友是可以练足球的,但是要注意以下事项:
少儿足球和成年人足球训练是完全不一样的,你必须找专业的教练和队伍。不能让他跟着成年人练,也不要自己想当然地教他。
比如说碰撞的问题,正常儿童训练中碰撞一下,危险比成年人小得多。但如果没有学好防护动作,不正确佩戴护具,那就不好说了。
而如果你不做体育训练、不做足球训练,生活中碰撞一下,危险反而更大。所以练习本身不是坏事,而是有好处的。
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