库里篮球投篮姿势秘密-库里投篮姿势教程

1.斯蒂芬库里的投篮姿势是否能被称为“教科书”式的投篮姿势？

2.斯蒂芬库里的投篮姿势是否能被称为“教科书”式的投篮姿势

斯蒂芬库里的投篮姿势是否能被称为“教科书”式的投篮姿势？

库里的投篮姿势称不上教科书式的投篮姿势。

首先呢，库里这种投篮方式是一种所谓的一步投篮，就是指从接球到出手一次性发力，这种投篮方式一般是矮个子后卫或者在对位时追求快速出手和在运球后直接出手的一种投篮方式。在NBA中，并不是只有库里一个人采取的是这种投篮方式，其中包括欧文，利拉德等很多后卫球星都是一步投篮。而库里呢，则是将这种快速的投篮方式练到了极致，成为的是一种符合个人特点的独特投篮方式。

所以，并不能作为一种大众的教科书式的投篮，并且一步投篮本身也并不是由库里本人开创，而且一步投篮和传统投篮的区别只是在于投篮时发力的连贯性上的不同。所以嘛，库里的投篮姿势只是在原本的标准投篮姿势上的一种个人化的改变。

投篮姿势不光指上肢，也包括下肢在内，毫不夸张的说，在跳步接球落地一刹那，脚尖的朝向，两脚之间的距离都有可能影响投篮的命中率。相比较而言，汤普森的投篮姿势更容易让人提高命中率。库里的投篮和他的身体素质、技术动作、打球方式甚至是场上位置有密切的关系。

从身高来说，库里只能打1号位，而不是一个投手。每一回合持球的时候，他必须在运球、突破、传球和投篮之中选其一。当选择投篮时，他无法向维斯布鲁克那样拔地而起，也无法像艾佛森一样大幅度变向，利用速度撕开对手的防线，更不能像乔神或是科比一样去低位背打，因此只能选择利用灵巧来躲开对手的正面封盖。所以快出手和迅速拉开和防守者的距离，为自己创造投篮空间，是库里唯一的选择。

通常说投篮的上肢姿势，要3个90度，最高点时靠手指手腕的力量将球拨出去，但是这种方式要比库里现在的方式慢。库里在起跳的瞬间，便通过手臂将球推出去，同时小幅度的转体，在出手的瞬间靠手腕来调整。这也是为什么他的弧度更高的缘故。相信很多初学者在投篮的时候，都会选择单手胸前或肩上投篮的方式，因为这样容易发力，投得更远。这也是为什么纯靠手腕的力量，很难投出高抛物线的远距离投篮。

库里的投篮姿势其实要求很高，虽然适合相对个子矮小的人使用，但是没有一定的协调性和大量的投篮练习，根本达不到提高命中率的目的。

斯蒂芬库里的投篮姿势是否能被称为“教科书”式的投篮姿势

不能，出手太快，从接球到出手只需0.4秒，这不是一般人能达到的，而且出手很多都随意，投篮手感就是天生的。

投篮姿势：

1，用手指和掌跟将球撑起,手心不要触，． ?

2，手腕与小臂成90度. ?

3，大臂与小臂成90度 ?

4，肘部要高于肩膀（切记） ?

5，大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支． ?

6,球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活用手腕不要太僵硬,出手后要 保持投篮姿势一下,不要马上收回 ?