红霉素软膏油油的,怎么清洗_魔术大胜鹈鹕红霉素软膏的油抹被套上怎样能消除

1.女生应该用什么样的抹脸油

2.挤痘痘后可以涂抹红霉素软膏在痘痘上吗

3.为什么我的头皮上老是长痘痘?

4.腿上的伤痕怎样才能去除啊

5.如何快速去痘不留印?

问题一：上火嘴唇起泡怎么办怎么快速消除 用淡盐水清洗，涂一点唇膏，这可以治表。要治本的话，关键是你是不是确定上火，（大便是不是干硬，小便是否发黄），如果是上火的话，建议你涂一点芦荟（花卉市场有得卖，又可以观赏，又可以美容），清凉降火祛痘还廉价，晚上看电视时涂一点，很舒服。饮食上少吃油腻的、烧烤类的，清淡一点，荤菜类以鱼类为主。

上火有很多种类型，按五脏分类，一般有五种：

1、心火：虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿 痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。

2、肺火：主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

3、胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。

4、肝火：我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。

5、肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

对照以上就可以知道是那种类型了！

另外，年轻人上火以实火居多，譬如：常吃煎、炸、烤等。那就吃得清淡一点就得了呗。

老年人上火以虚火居多，譬如：冬天明明很冷，就是感到燥热，但手脚却冰冷。那就晚上睡觉前用热水泡泡脚吧。

虚火、实火的区分很重要，如何去火要对症，否则会适得其反。

问题二：嘴上起泡应该怎么快速消除 上火了有的人喜欢嘴皮内或者舌头生疮，而有的人喜欢嘴角或嘴唇上生疮。严重者甚至发脓。真想快速消除，每天都疼的吃不下饭。下面我教你快速消除口疮的好办法！

方法/步骤

解毒片。如果是实火，可以选择快速消除的牛黄清热解毒片。或者把它磨成粉涂在溃烂处。服用和涂抹效果会更好。

经常口含薄荷。薄荷是消炎去火的好东西，口腔溃疡了经常含几颗薄荷与口中，可以清凉止火，去除口气。有各种口味的薄荷糖均可。

去药店购买口疮贴膜。专业的去口疮贴片效果会来的更快，两天即可见效。当然得去正规药店咨询啦，我这里就不细说哪种牌子的好了。这样虽不能治根本，但至少暂时能缓解疼痛。

浓姜水漱口。姜水能促进口腔上皮组织液的流通，活血化瘀消除疼痛，每天尝试早晚两次浓姜水漱口，一般两到三天会有效果喔。

使用西瓜霜喷雾剂试试。这类属于喷雾型快速消除口腔溃疡的西医疗法，效果来的是比较快的，而且选择西瓜等果香型味道的会更适应一些。不影响正常吃饭或饮食。一般两天就能彻底消除轻度的口腔溃疡喔。

问题三：嘴巴上火起泡，什么方法最快去掉？ 嘴上红肿、长口疮、起小泡泡、或口角开裂是上火症状，感觉痒痛千万别摸、抓以防感染，你可采取如下办法： 1、用维生素B2及维生素C片压碎捻成粉末与蜂蜜调和泡泡/涂裂口处。 2、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时； 另外要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜； 可适当饮用莲子芯茶，菊花茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用。 如何预防上火？ 上火是很常见的事情，预防上火就要注意以下几点，上火的人要学会怎么去火，上火期间避免热性食物，多吃一些去火的食物，比如梨、葡萄、柿子等。 注意随时补充水分 ：容易上火的人要注意经常补充人体水分，应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶，冷却体内燥热，促进表皮循环。 注意补充清凉水果： 上火了就要去火，如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，润喉去燥的水果，少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果，帮助“清火”。 注意保持规律生活 ：容易上火的人一定要早睡早起，保持科学的生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，减少“上火”的可能性。 注意保持饮食平衡 ：注意均衡摄入肉、蛋、奶、蔬菜等，控制进食辛辣食物的频率，多吃绿豆芽、豆腐、苦瓜、丝瓜、萝卜、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜；平时少吃油炸、烧烤食品，象久菜、包菜、芹菜、笋干等致热蔬菜。 保证室内空气湿度 ：在空调室时间久也会上火，因为空调室的空气过于干燥，所以平时要保证室内空气湿度，暖气房、空调屋内可放置一盆清水，或配备加湿器，把房间湿度维持在50%左右。

问题四：怎样才能把嘴上起的泡快速消除 嘴唇上长泡怎么办能快速去掉呢?嘴唇上长水泡，大部分现象是由于上火引起的，所以就一下子长了一个大泡泡。如果发现嘴唇某个部位出现了痒的感觉，感觉痒痒的话，并伴随有稍微的水泡，发现了水泡的话，那么，就必须立即解决，处理掉水泡，不然等水泡长大再来解决，已经晚了，肯定会难受。

嘴唇上起了个泡快速消除的方法：

1、嘴唇上长泡初始阶段，必须降火，赶紧把体内的热毒给处理了。如果刚开始起水泡，还没有那么大的情况下，感觉不是特别大的话，就先喝一杯菊花茶，当然是带有菊花的白开水了，这个菊花茶是比较合理的。同时加一些冰糖也可以，还可以调节味道。菊花必须被充分冲开，完全泡开比较好。这样，可以有效的降低水泡长大的风险，不会有什么问题，防止水泡长大，同时也降低人体火气。

2、嘴唇上长泡中间阶段，解毒是关键，这是重要的一步。一般情况下，当水泡已经起来，鼓鼓的、涨涨的，那么，必须用药物来治疗，药物效果都比较理想，比如：wc银翘片、牛黄解毒片、黄连上清片等解毒降火的药物来治疗，达到药到病除的目的。当然，我吃黄连上清片的效果立竿见影，所以，我每次上火的时候，就坚持吃三次，每次六片，水泡就自然下去了。

3、嘴唇上长泡最后阶段，休息很重要。无论是什么原因引起的上火，不管你为什么上火，最根本的解决办法就是内在的调理，其中休息才是最重要的解决之道，为了能够让火气平稳的降下来，必须注意休息，不要再过于劳累，防止出现反复上火现象，泡上加泡就更痛苦了。

4、嘴唇上长泡绿豆汤能有效缓解水泡痒痛。如果感觉水泡有点痒，那么，可以自己煮一碗绿豆汤喝，当然了，绿豆汤必须煮烂，喝汤后再吃绿豆，这样能够清凉身心，降火凝神，同时对水泡起到缓解的作用。

5、嘴唇上长泡千万不要把水泡扎破。有些人的水泡比较大，很不舒服，也不美观，为了能够彻底解决水泡问题，干脆就直接用针刺破，最后导致水是挤出来了，但是创口越来越大，造成第二次长疤痕，二次伤害，会给创口带来负面的影响。

平时注意日常休息，不要太压抑自己，让自己感觉特别疲劳，作息时间规律，不要过度劳累和熬夜。

问题五：嘴上起水泡是因为上火吗？能用什么办法快速消除？ 嘴上长泡或是5种疾病

一觉醒来，发现自己嘴边长了一个小泡，千万不要认为这只是“上火”而大意了。唇边、嘴里的小泡可能是某些疾病的前期征兆。

1、唇疱疹。生长在嘴唇或其周围的小水泡，传染性极高，多发于感冒、发烧、月经期等人体抵抗力下降时期。虽然唇疱疹在几天之内就能消失，但如果重复发作，需要去医院检查。

2、口腔溃疡。导致口腔溃疡的原因有很多，一般持续一两周后可以自愈，但如果持续时间长、反复发作就要及时就医。

3、鹅口疮。由真菌感染引起的白色斑块，多发于颊舌、软腭及口唇部的粘膜上，婴幼儿最易受感染。患病后最好去医院做口腔全面检查。

4、口腔白斑。是口腔对外界 *** 的最直接反应，假牙不合适，经常抽烟，长期风吹日晒都可能导致这种口腔疾病。多发于唇、舌、牙龈和舌底，如果发生糜烂或溃疡，会有强烈的疼痛感，但如果继续恶化，斑块突然快速增大增厚，这时就要特别小心了，可能是癌前病变的信号。

5、地图舌。舌头表层陷下去一块，就像画了一块地图一样。一般情况下，地图舌不需要治疗会自愈，但如果有疼痛感，可以吃一些止疼和消炎药。

长了水泡不仅影响个人形象，而且影响进食喝水，甚至疼起来的时候连说话都不想说，因此是很烦人的一件事情，所以嘴上长了水泡的话，可是要努力去掉的哦。那么，嘴上长泡怎么办？

1、多喝水。嘴上长泡我们俗称“上火”，体内的火天大，发泄不出来所以嘴上会长泡，有的人上火的时候会牙痛或者牙龈起泡，其实道理都是一样的，多喝水可以去火的，这个事最简单也是最常用的方法。

2、不要着急。有时候我们会说着急上火，这也是有道理的， 由于比较着急 ，找不到好的方法来处理生活中遇到的问题， 一时急火攻心，所以才会在嘴上或者牙齿上表出来。

3、多吃蔬菜水果。所谓的上火，西医认为是缺乏维生素的原因，而多食用新鲜的蔬菜水果可以有效的补充体内各种维生素，从而缓解上火的症状。

4、不要食用辛辣食物。上火的时候不要食用辛辣食物，辣椒等会增加胃火，除此之外还要注意不要吸烟，喝酒，不要熬夜等，养成合理作息和饮食的好习惯。

5、保持口腔卫生。注意刷牙，漱口，清理口腔，可以缓解上火的状况，能够快点好起来的，如果上火比较严重的话，可以在医生的指导下食用一些去火的药物。

问题六：嘴唇上火起泡怎么快速消除 嘴上起泡不一定是上火，可能是单纯性疱疹，去医院看看吧

问题七：嘴角都起泡了，上火了，怎么才能快速去掉 内治：口服牛黄解毒片，或者清火桅麦片，

外治：涂点红霉素软膏在患处！

问题八：嘴上上火长的小水泡怎么快速消除 根据你的描述，嘴唇上起泡接着下去的可能性很小，主要是因为上火引起的唇炎

建议多喝水，吃一些清热解毒的药物，局部用润唇膏或者红霉素软膏涂抹，防止干燥反复裂口

问题九：嘴唇上火长包如何快速消 嘴上红肿、长口疮、起小泡泡、或口角开裂是上火症状，感觉痒痛千万别摸、抓以防感染，你可采取如下办法：1、用维生素B2及维生素C片压碎捻成粉末与蜂蜜调和涂抹患处。2、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时；另外要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜；可适当饮用莲子芯茶，菊花茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用。注意随时补充水分：容易上火的人要注意经常补充人体水分，应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶，冷却体内燥热，促进表皮循环。注意补充清凉水果：上火了就要去火，如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，润喉去燥的水果，少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果，帮助“清火”。注意保持规律生活：容易上火的人一定要早睡早起，保持科学的生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，减少“上火”的可能性。注意保持饮食平衡：注意均衡摄入肉、蛋、奶、蔬菜等，控制进食辛辣食物的频率，多吃绿豆芽、豆腐、苦瓜、丝瓜、萝卜、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜；平时少吃油炸、烧烤食品，象久菜、包菜、芹菜、笋干等致热蔬菜。

女生应该用什么样的抹脸油

1、首先洗脸之前用热毛巾敷脸，之后将面部的水分擦干。

2、 这一步表关键，面部的水分擦干之后，用橄榄卸妆油，压取大概3下在手心里，然后均匀涂抹在面部，仔细的打圈按摩，特别是在鼻翼、下巴、唇周额头等位置，打小圈，要有耐心，大概在10分钟左右会有两颊或者鼻翼的小油脂粒被揉出，大概坚持15-20分钟，感觉面部揉出油脂粒不在增加的时候可以去用水洗净。

3、 彻底清洁完面部的卸妆油之后，特别要注意额头的发根位置要清洗干净，不然有残留的化，会导致额头小痘痘的产生。

4、 将洁面皂清洗干净之后，立即上控油清爽的收毛孔的水，使毛孔收缩。也可以用凉水或者冰水铺面。

5、接下来在使用精华或者乳液霜，根据季节来选择，但是要注意一定要选择清爽控油的产品。避免再造成油脂过多，毛孔堵塞。

挤痘痘后可以涂抹红霉素软膏在痘痘上吗

给你推荐几款价格便宜但是东西又很好的吧，希望你会喜欢~！ 一，洁面类 1，史奴比snoop控油洁面10元：这款本来是我在超市看着好玩才买回家的但是这东西还洗得真的很干净呢... 2，妮维雅清透细致洁面乳19.8元：虽然味道不怎么样，弄到眼睛周围觉得刺激，不过洗的很干净,控油效果很不错,却不会紧绷,超好用的一款 3，东洋之花深层清洁洁面乳19元:深层清除毛孔内的污垢及多余油脂，干净清爽不油腻 4，安安粉刺好得快5.8元：支持国货 痘痘用安安马上消肿 、5块多 想用就试一试下. 但是还是那句话—— 个人肤质不同。 二，水水 1，大宝化妆水 24.5元: 和洗面奶一样好用 不贵量又多 推荐~ 2，丁佳宜收敛水 25元:水水的 保湿效果好 也很舒服 三，有效的去痘产品 1，珍珠粉10元：把珍珠粉和蛋青调和 敷在豆豆处 或按摩(如果是比较严重的豆豆就不要用噢~ 在快消掉 2，安安粉刺露8元：效果还行，有助于痘痘的恢复 3，红霉素软膏 2元:超级平价!!! 亲眼看着同学涂上后 豆豆在几天之内一颗一颗变小不见 真是神气对付东冒西冒的大颗豆豆尤其有效 4，维生素e胶囊 3.5元一盒：....药店里普通的那种 自己使用过滴~ 一盒可以用N久 每次用不完的就涂 在睫毛和嘴唇上(从此睫毛粗粗长长有营养, 嘴唇滋润的效果唇膏根本赶不上) 这个效果比其他的都慢一些 因此一定要坚持 但是效果绝对是最好的 5，珍珠明目液眼药水 5元：如果觉得Ve和红霉素软膏都比较粘的话 可以用这个 效果和软

为什么我的头皮上老是长痘痘?

可以的，这个药是可以消毒消炎的，其他去除痘痘的方法：

服用西咪替丁片治疗，如果局部出现红肿的话可以加用克拉霉素胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素，一天两次。

保养的注意事项：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。

2、尽量不要用手触碰脸上的痘痘，因为这样容易刺激面部。

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。

6、平常尽量避免使用过多的护肤品。

7、要补充VC和VE，尽量用食补的方法。痘痘是需要吃维生素B6和B12，它们的药用效果分别是镇定和消脓包。

腿上的伤痕怎样才能去除啊

头上长痘或与这些原因有关

1、内分泌失调

这个问题是针对女性的，当人的压力过大，例如经常性熬夜加班、心烦气躁，情绪又等不到释放的时候，就会造成内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

2、情绪问题

情绪不稳定，忽晴忽阴，甚至到了不受控的时候，身体就会出现症状，而头上长痘痘就是症状之一，痘痘就是情绪的爆发点，所以在生活中，大家必须要懂得控制情绪、解压等等。

3、油脂分泌过盛

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。

4、饮食因素

在饮食方面患者朋友们一定要注意，不要吃那些刺激性比较强的食物，饮食要保证清淡，最好是以蔬菜为主。刺激性强的食物很容易导致毒素沉积，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。

5、清洁方式方法不对

洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留，都有可能引发痘痘。所以洗头时候必须要选用专用洗发水，并且有保持勤洗头的良好习惯，冲水要冲洗干净，不留化学物质，保护好头皮。

头上长痘痘该如何治疗：

1、一般头上长了很多痘痘多是考虑是属于头上毛囊感染引起的毛囊炎的表现，可以到药店购买抗炎抗感染的红霉素软膏或是加上点百多邦软膏或是金黄膏或是大青膏进行外用治疗一下就是可以的。

2、头上长了很多痘痘，多是平时不注意头部卫生引起的症状。在生活中要注意头皮的卫生，要勤洗头并且是要用温水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

3、注意饮食。病从口入相信很多人都听过，戒烟戒酒是第一步，其二是，避免吃辛辣和多脂性食物，平时多以清淡食物为主，多吃青菜和水果对于身体肠胃有好处。

4、经常梳头。梳子虽然很便宜，但我发现很多人都没有梳头的习惯，因为时间紧张可能用手随便弄弄就出门了。其实经常梳头能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。

参考资料：

如何快速去痘不留印?

一般吃的食物是达不到去疤的效果，或者淡化的效果，建议按照一下方法试试，希望对你有帮助去疤五招 (一)按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。 (二)姜片摩擦法 生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。 (三)维生素E涂抹法 维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。 (四)维生素C涂抹法 维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。 (五)薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的 用薰衣草精油每天早晚涂抹，每次一点点就 好，不要用棉签，因为它吸收了精油会浪费。我眼角四针呢，都好的差不多了，大概一瓶一百左右吧饮食上不必禁忌，进食鱼、肉等含蛋白、锌丰富的食物，可服用牛奶、骨头汤等补钙，要多进食含维生素C多的蔬菜、水果等。 也可口服迪巧、盖天力、葡萄糖酸钙等补钙，葡萄糖酸锌补锌，口服维生素C片或金施尔康等补充维生素。 要注意加强营养，保持伤口清洁，勤换药。首先，加用百分之０．２５的倍录松软膏涂抹缝针后的伤疤（首选，它可以降低炎症反应，并嫩白皮肤，缩小愈后疤痕，专业皮肤科都有自己配置的），其次，如果没有买到这种药物，就选用红霉素软膏（眼膏最好），最后，在食物上一定要忌口，尤其是水产品（鱼虾）和酒类，在洗澡的时候要避开伤口，防止感染，每天休息前都对伤口做一次消毒（在家可用酒精处理伤口）！保持充足睡眠和良好心态，祝早日康复！ 不吃辛辣刺激的食物，预防伤口感染用小土豆 原料:1/2个小土豆 步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净. 通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤 还有一种: 材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许. 做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴 2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀 使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可. 功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用 2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效 使用建议:1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效. 2 如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去 疤痕效果.为了方便起见,最好用创可贴固定起来. 3 连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多 适宜伤口愈合的食物 锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。 脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。 葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。 蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。 维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。 维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库 不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。 简单点：吃柴鱼有助于伤口的快速愈合，加速血小板的固化和新组织的生成，尤其对手术后的病人效果比较理想。不留疤痕总的说那就有看你对伤口保护程度了，如要在食疗上讲，猪蹄和甲鱼不错，含有比较丰富的胶原蛋白。皮

1、洗面奶要选好

长痘的皮肤一般会比较敏感，不适合清洁度高但洗完后很绷紧的洗面奶，而应该找一款温和不刺激的，洗完不绷紧也不会觉得干的洗面奶，例如氨基酸洗面奶，因为长痘的肌肤本身就缺水，洗完脸后更缺水的洗面奶还是少用为妙。

2、经常补水

体内需要补水的同时，脸上也需要补水。很多人以为夏天爱出油，所以痘痘长得多，到了秋冬季节会有好转，却不曾料想，脸上爱出油是因为脸上缺水，而秋冬季节则是脸上非常缺水的季节，不注意补水的朋友反而长更多的痘痘。补水面膜可以天天敷，敷完可以适当拍点爽肤水。长痘的朋友不适合用油腻的乳液，可以转用一些比较清爽的纯露或者补水凝胶。

3、挤完痘痘要消炎

挤痘痘是很讲究技巧的，如果处理不当就会产生一系列的后遗症，例如痘印、痘坑等。挤痘痘的时候千万不要用手去碰脸，可以用纸巾把挤压的手指包好再挤，一定要把里面的脓血都挤干净，挤到只能流出血清为止，这样可以减轻痘印。

挤完之后一定要记得消炎，可以去药店买瓶生理盐水，也可以用芦荟胶，芦荟胶连续几天涂在挤过的地方，几天后会结痂，痂掉了就好了，但是如果是疤痕性的皮肤，会留下一点点痘印的，不过时间长了也会慢慢淡的，不用太过担心。

4、定期去角质

过多的角质堆积在皮肤上会造成皮肤的负担，不仅导致皮肤粗糙、黯淡无光，还会使敷在脸上的精华无法吸收，定期去角质还可以淡化痘印哦。

5、注意防晒

很多防晒霜都是很油的，所以小编不建议长痘的朋友用防晒霜，以防毛孔堵塞，长出更多的闭合性粉刺。但是可以选择原始的方法，戴帽子或者撑伞，反正能挡住紫外线就好，因为照射过多紫外线会留下痘印。

6、注意防辐射

辐射会减慢痘印的恢复，因此尽量少用手机和电脑等容易产生辐射的电子产品。

7、尽量少用化妆品

很多痘友为了掩盖痘痘，而常用一些遮瑕膏或者BB霜等化妆品，其实这样会加大皮肤的负担，很伤皮肤的，尽管你卸妆卸得很干净，但是从你涂上脸的那一刻，你就已经开始在闷痘了，这样会滋生闭合性粉刺的。

参考资料：

祛痘小窍门八：不要熬夜

熬夜会使皮肤上的色素沉着，会拖长痘印恢复的时间，甚至可能会加深痘印，不想让痘印久久不消的朋友们，要坚持每天早睡哦。

祛痘小窍门九：补充维生素

多吃富含维生素E的食物，例如猕猴桃、橙子等食物，可以帮助淡化痘印，此外，还可以用刺破维生素E胶囊，把里面的维生素E浆液用来涂在痘痘上，一来可以催熟痘痘，二来可以淡化痘印。

祛痘小窍门十：经常清洁枕头套和被子

枕头套和被单睡久了会有许多螨虫、头屑、死细胞等脏东西附着，而且我们睡觉的时间也比较长，久而久之，细菌就会感染到我们脸部的皮肤，就会滋生痘痘，因此，我们要经常把枕头套和被子拿出来清洗或者拿出来暴晒，以杀死附着在上面的细菌。