小个子对大个子篮球的影响-小个子对大个子篮球

1.打篮球的时候，小个子怎么防好大个子？

2.小个子怎么和大个子打篮球

3.篮球小个子打大个子该怎么打？

4.有哪几种技巧可以让我们在打篮球的时候可以去轻松的对抗大个子球员？

打篮球的时候，小个子怎么防好大个子？

简单啊，用你的脚顶在他下盘这样会使他感到十分的不舒服，他一定会去走位，你就紧贴着他，用你的手在他前面进行干扰，使到他不容易拿到球，传球者也很难把球传到他手上。如果前面所说的都不能阻挡他，还有最后一招，如果他拿到球时离球筐比较远时，他一定会利用身体强打进去他擅长进攻的位置，一般人强打运球的时候，都是把球放到自己的内侧来保护球不被断，所以你要看好他第一下运球的一瞬间把球拍走，就算拍不走，只要把他的球碰掉一下已经可以把他的进攻打乱掉了，因为中锋应该不会太擅长运球的。办法还有很多我就不多说了，希望这些可以帮到你。

小个子怎么和大个子打篮球

一.进攻

1.如果他的速度不及你，并且防守很紧，尽量多晃动，变向，在距离篮筐较远处摆脱他，然后上篮。尽量不要跳投。

2.如果他的速度不及你，有在三秒区里不出来，增加投篮，减少上篮。上篮也要走底线或靠近底线的路线，利用弹跳，滞空，在空中找到上篮的机会。不要正面上篮，会很容易被盖。

3.如果他和你速度相当，减少面对面突破(就算突过去了,也狠浪费体力,不值得）多用侧面对着他,利用正转身反转身从侧面冲过去,然后根据情况是直接上篮还是后撤步投篮就自己决定吧.

二.防守

他如果背打,你的重心要降低,用两小臂外侧贴他的后背,感受他的用力频率，然后在他用力的那一刻向后撤一步，他的重心应该偏了，你马上从他身侧上前一步拍掉他的球.(这个方法如果后撤的那一步太小,他的重心不容易偏,太大了不容易补上拍掉球,需要多加练习.另外上前一步的时候注意看准,不要犯规.)

这是我的个人经验,希望对大家有所帮助,如果错了,也希望大家批评指正,谢谢.我的QQ是370308663,希望有热爱篮球并热衷于技术讨论的人和我一起进步,加我的时候请在备注中注明“篮球万岁”。

篮球小个子打大个子该怎么打？

去看看艾佛森和博依金斯的打球录象。

首先，有身矮优势，重心很低，运球、变向速度一定比大个子快（除非水平有待提高），这样一来突破必然很容易。但是，由于对方身高优势，很容易就给你吃火锅，所以，要利用动作及快速上篮等方法。

总之，纸上谈兵毕竟和实战不一样，所以还是要多加练习。

有速度的话就直接用速度过他 不然用动作 依靠小个子的灵活性 建议你多看比赛录像 可以吸取很多东西的 。

有哪几种技巧可以让我们在打篮球的时候可以去轻松的对抗大个子球员？

下面给大家讲几种可以让我们在打篮球的时候可以去轻松的对抗大个子球员的技巧。

第一种、主动对抗。当我们小个球员在防守大个子球员的时候，我们千万不要躲在后面不敢正面对抗，因为这样只会让对方的得分变得更加轻松。所以当我们在身形不占优势的时候，我们就要更要敢于和对面对抗，去用强硬的防守，去增加对方进攻人进攻时候的难度。因为这样就算对方的进攻人进球，也需要耗费进攻人更多的体力。

第二种、堵强放弱。因为大个子球员的突破威胁是比较高的，所以当我们在防守对面突破的时候最好的方法就是堵强放弱，当对面的进攻人在持球之后，我们就要快速上前，用我们的手臂和身体卡住对方进攻二年的强侧，去阻止他在强侧下的进攻，然后我们还要用我们的侧脚去卡在对方进攻人的正前方，去迫使对方的进攻人往自己的弱侧进行突破，这时候大个子球员移动速度本来就慢，再加上弱侧手运球，所以对面是基本不可能快速杀到篮下。如果我们面对的进攻人弱侧手运球较差的话，那么这个时候我们还可以在进攻人下球的时候去找准时机去抢断，总之不能让对方的进攻人轻松上篮得分。

第三种、绕前防守。当我们面对的大个子球员喜欢在篮球要球进行强大的话，那么在这个时候我们千万不要被动的处在对方的后面放手，这个时候我们主动绕前去进行阻止对方接球才是我们该做的。当我们在卡位的时候，要让我们的内侧手从上向下，把对方进攻人向后扒，之后我们再顺势上步进行卡位，用我们的臀部把对方的进攻人向后顶，那么这样对方的进攻人就很难接到篮球了。