小个子篮球怎么打-小个子打篮球怎么打赢大个子

1.打篮球个子矮应该打什么位置，作用以什么为主？优劣？

2.个子矮且瘦的人怎么样才能打好篮球

3.个子矮，怎么打篮球？

4.打篮球的球员个子普遍很高，个子矮的打球就没有优势吗？

5.矮个子打篮球的主要技巧有哪些

打篮球个子矮应该打什么位置，作用以什么为主？优劣？

在正式回答您的问题之前先提醒您一下：体育锻炼固然重要，但既然已经出来工作了，还是得注意选择合适的运动以及调整该运动的激烈程度，如果因为体育运动而受伤导致影响工作的，只怕会得不偿失。比如因为打篮球过分激烈而崴到脚了，必然影响到上班的出行、办事的效率、单位对人员临时调配使用等。

至于您的问题：

个子矮的，一般只适合打后卫位置，但你要根据自己本身的特长再予以划分发展方向，打法一般以“组织”、“得分”两种为主。

1.打组织的，要求有较好的洞察力，除了既定战术的组织还应该能及时洞悉场上变化，送出助攻。

2.打得分的，顾名思义要求有较好的得分能力，有速度及身体协调能力的，较多以突破实现得分；而投篮命中率高的，则可以通过各种投射得分，如急停跳投、后仰、挡拆投射等。

无论向哪种方向发展，都应先练好运球、传球，否则上述的都是白搭。更重要记住的是，篮球是团体运动，与队友的良好配合比个人能力的提升更为重要。通过团队无间的协作赢得胜利，这才是篮球的乐趣。

个子矮且瘦的人怎么样才能打好篮球

一、扎实的基本功。比如熟练掌握运球的技巧，可以左右手单手运球，左右手力量基本平衡，左右手熟练转换，甚至胯下运球，背后运球。特别要求的是，运球时眼睛不能盯住球而要看人，就像电脑键盘盲打一样，不看球照样运球自如。还有，身体柔软性要好，手腕球感好，距离感好，反应敏捷，轻松把握进退平衡性，动作逼真，熟练的过人技巧，等等，无一不是苦练勤磨，熟能生巧。

二、快捷的速度。以小打大最常用的方法就是利用速度，也是小个的很大优势，类似于韩国篮球队队打中国队，中国足球队打西亚国家队。快速的攻防转换，在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻。闪电般的速度，可以撕开对手的防线，打乱对手的既定部署，瓦解对手的意志。这就需要充沛的体力作保证，没有体力，不可能打速度，再好的技术也会变形。

三、站位最重要。篮板球是篮球的生命，取胜的关键，特别是进攻篮板球，如果投篮不进，抢得篮板球，还可以组织第二次进攻。而抢篮板球最重要就是抢位，站好了有利位置，等于抢篮板球成功了一半，往往可以以矮抢高。比如，球垂直落在你的头顶，你轻易就可以伸手摘取，旁边的人，则要用手斜伸过来抢球，此长彼消，你虽然手臂比他短，但是一样有优势。要抢位，就要有力量，把对方挤出，像NBA篮板王罗德曼，最会死缠烂打，钻来拱去，最终把对手赶出去，扩大自己的篮下地盘，所以虽然他只有201厘米的身高，总能抢到比他高出一头的中锋的篮板球。

四、配合不可少。矮个打篮球，配合当然最重要。场上5名运动员，对篮球要有一种默契，心领神会，人到球到，球到人到，恰到好处，出神入化。有人误认为有准确的投篮是判断一个篮球运动员是否优秀的标准，只看记分本上的得分记录，其实不尽然，准确投篮当然是必不可少的，但是篮板球、配合、助攻同样重要，有人打完全场下来，没得几分，但是赢球了，同样居功至伟。好比足球比赛，进球最多的肯定是前锋，后卫门卫由于位置不同，不担负进球任务，职责是防守助攻，甘当绿叶。

五、熟练的投篮技术。矮个投篮，容易被盖帽，一个人投篮被盖帽，被视为打篮球的笑话，必须练出一手投篮绝招。主要有：

1、后仰跳投。跳投本来是投篮基本功，不会跳投，往往是中锋傻大个软肋，但是他有身高可以弥补。矮个不仅要熟练掌握跳投，还要熟练掌握后仰跳投，跟防守队员拉开距离，让对方摸不到球找不到北。乔丹198厘米，还没有到NBA平均高度，所以经常用跳投，极少被盖帽的窝囊情形。

2、打时间差。在对方还没有跳起盖帽时就跳投，对手往往慢了半拍；利用动作佯装跳投，引诱对方起跳，对方发现上当时已经迟了，你可以轻松跳投。

3、利用身体掩护，快速转身绕过防守队员。就是在运球过程中，突然以左脚为支点，右脚快速往左转圈，绕过防守队员，利用身体背部把对手甩在后面。

个子矮，怎么打篮球？

篮球是一项团队运动，同时也是一项讲究技术的运动，并不只是个子高就能把球打好，当然也并不说个子矮就一定打不好篮球，不管是NBA也好，还是我们身边的野球场，都有许多篮球打得非常好的小个子。

小个子要打好篮球，首先一点很重要的是要有自信，不要觉得自己矮就低人一等，在场上不要畏手畏脚，要敢于做动作。当然自信是建立在良好的基本功之上的，作为小个子，场上的位置一般都是控球后卫，那么就必须要把控球基本功练好，在球场上的大部分时间里，球都是在控球后卫手上的，所以作为一名控卫，必须拥有扎实的控球基本功，这样才能减少失误，减少被对手断球的可能。当然基本功是需要花大量时间去练习的，方法有很多，坚持就有效果。

除了基本功，还有就是要有一个良好的大局观和传球意识，当然把传球的精准度练好也是非常重要的。控球后卫最大的作用往往并不是得分，而是组织好球队的进攻，把传球放在第一位，有合适的机会的时候再去自己得分。当然随着时代的推移，现在的控卫已经不同于以往了，传统型的控卫像是斯托克顿、基德等人，都是把助攻当做主要任务的，而到了现在，组织后卫都具有超强的得分能力，比如韦斯特布鲁克、库里、欧文等等，他们除了组织进攻之外，还会承担很大一部分得分的任务。但不管怎么说，传球的意识是必须要有的，这是一个优秀组织后卫、优秀的小个子球员必不可少的技能。

投篮能力同样很重要，小个子球员如果没有投篮，基本上就没人给你传球了，所以一定要把投篮练好，练习方法也很多，多练命中率就会上去。以上这些，都是小个子必备的技术，想打好篮球，必须好好练习。

打篮球的球员个子普遍很高，个子矮的打球就没有优势吗？

随着现在社会的不断发展，人们更加注重于自己的身体健康，基本上每天都保持着一定的运动量，而且每个人都有一项属于自己的运动爱好，篮球这项运动就一直受广大青少年们喜欢，下面就有徐小编来给大家讲述一下，在打篮球的过程中，矮个子打篮球的优势，分为以下几点。

第一个优势就是，急停变向低运球，这一项运球技术，在小个子里面就发挥得淋漓尽致，一般的高个子在运球的时候很难达到低运球这一项，在打篮球的过程中，第一球可以很好的防止对方进行抢断，做到了，保护好篮球的措施，能够更加有利于进行突破上篮，首先在运球这一方面，低个子就比高个子运的速度比较快，可以在速度上占一方面优势。

第二个优势就是，矮个子的身体重心都比高个子的低，可以很好的进行左右变向，在控球这一方面，可以做到人球合一的局面，是篮球在你的手中可以任意的摆控，由于矮个子的身体重心比较低，在进行左右变向的时候，速度可以达到很快。而且矮个子在打篮球的时候一般都比高个子的反应速度快，这是一个普遍的现象，矮个子的身体协调能力非常的强，可以做很多的拉杆、变相、大风车等等。在打比赛的时候，可以给观众带来更多的观赏效果，这样可以使篮球比赛更加的精彩。

什么事情都是有两面性的，既有它的好处，也有它的坏处，所以大家在做什么事情的时候都要去两面思考，不能一味地去追求完美，要把自己的优势发挥到极致，来弥补自己的缺点。

好了就到这里了，谢谢大家的观看，给徐小编点一点关注，点一点爱心。

矮个子打篮球的主要技巧有哪些

1.全面的运球技巧。体前变向，单手变向，穿裆，单手穿裆，背后运球，shamgod，转身。这些几乎囊括了篮球中所有的变向动作，最好都要掌握。

2.技巧相同的情况下，个子小无论如何都吃亏，这没办法，有个偶像，你可以看到曙光，而不会去一味的找客观理由。

3.利用身体掩护，快速转身绕过防守队员。就是在运球过程中，突然以左脚为支点，右脚快速往左转圈，绕过防守队员，利用身体背部把对手甩在后面。