足球起高球方法有几种,足球起高球方法
足球怎么踢高球呢?我这里带大家了解一下。
01从离球一米到两米的位置开始助跑,大概助跑需要迈开三步,带着一定的速度,朝着球跑去,并同时抬高右腿,退弯曲,脚的足筋绷紧。
02接着最后一步需要左脚踩在足球的左侧,作为支撑点,左脚面对的方向就是足球射出的方向,最后一步落地,右腿自然吉大收回。
03射球的时候身体自然倾斜,有助于打出更大力更诡异的弧线球,适用于不那么高的球。
04击球时注意击球的部位也很重要,击打球的下半部分球才能飞得高,越低球飞的越高,这也是高球的核心要点。
踢足球中心点的下方就行了,脚尖尽量往下伸,踢的部位越下,球就越高.
用内脚背!
不是用正脚背了…………
用脚内侧靠近脚尖那个部位
往球下塞
支撑脚脚尖指向的是右前方 而不是正前方
身体要前倾
支撑脚要弯曲置于球后面
起脚时尽量击球的下部
用力要均匀,太用力的话动作会变形,就踢不高了
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